sustanon to podobny gadzet do omki. bierze sie go tak jak omke. w jednej ampulce masz 250 mg 4 testosteronów propinat 15% fenilpropionat 30% izokaproat 30% dekonat 50% i z tego co wiem jest lepszy od omena bo ma mniej skutkow ubocznych i ciagnie mniej wody, i jest mniej androgenny. Lepsza zagraniczna wersja omnadrenu. UwE
[...] kaloryczność diety i zawartość białka w niej do 3g gdy biorę kreatynę gdyż wtedy można w pełni wykorzystać potencjał tego suplementu i doczekać się trwałych efektów w postaci przyrostu masy i siły a nie tylko wody. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.
[...] ja widze co innego. jak jesz makarony, ziemniaki i inne gówna to wyglądasz jak bańka. - bynajmniej ja tak mam. opierając sięna ryżu i kaszy wszystko jest OK, mało sodu w diecie mało wody. ginomen kiedyś mówiło przyjmowaniu h tarczycy w małych dawkach ale chooj wie jak to sie ma do ludzi zdrowych ogólnie można próbować ale to wszystko tymczasowe
[...] , mozna ewentualnie powiedziec ze jest mniej lub bardziej do d.. ;-) waga cos tam Ci poszla ale to nie jest wyznacznikiem, nie wiemy czy to miesnie czy tłuszcz czy troche wody zatrzymałes, a i tak postepy sie w koncu zatrzymaja bo sa bardziej przypadkowe nizzaplanowane skoro nie masz dopracowanego jadlospisu, polecił bym Ci wiec najpierw tym [...]
[...] , mozna ewentualnie powiedziec ze jest mniej lub bardziej do d.. ;-) waga cos tam Ci poszla ale to nie jest wyznacznikiem, nie wiemy czy to miesnie czy tłuszcz czy troche wody zatrzymałes, a i tak postepy sie w koncu zatrzymaja bo sa bardziej przypadkowe nizzaplanowane skoro nie masz dopracowanego jadlospisu, polecił bym Ci wiec najpierw tym [...]
1. skoro metke brales przez 2 tyg to zrob 2-3 tyg przerwy a nastepnie zacznij z ta metka od nowa 2. krerka oczywiscie ci pomoze w utzrymaniu masy (wody glownie) 3. mala uwaga co do cyklu - nie wiem ile juz wziales, ale skoro brales juz winko + propa to sama metka nie wiele ci da, sam juz nieco przyjalem i tak jak kiedys po samej metce bylo oki, to [...]
[...] za bardzo mdle) 2 lyzki stolowe odtluszczonego mleka w proszku 3 lyzki stolowe kleiku ryzowego 2 bialka z jajka 1 lyzeczka zelatyny (rozmieszac w pol szklanki goracej wody i dolac) 0,5l mleka (najlepiej 0,5%) mysle ze idzie sie do tego przyzwyczaic, ale jak kazdy domowy przepis jest niedobry jesli chodzi o smak;) radzilbym troche to [...]
[...] a wtedy możesz zapomnieć o sporcie na dłuższą metę. Tym bardziej, że masz 16 lat. Mono raczej w wieku powyżej 18 lat. Co do jabłczanu to jak najbardziej polecam. Nie zatrzymuje wody, jest czysty przyrost mięśni i szybka regeneracja. Polecam jabłczan dla CIebie, sam gram w piłkę i w klubie mamy osobę odpowiedzialną za suplementację. Pozdrawiam
[...] Twoj organizm nie wytwarza w takim razie lakatazy enzymu trawiennego cukru mleczenego laktozy. Sugeruje mieszanie z woda przegotowana w takim wypadku w proporcji 150 ml wody na 50-70 g gainera, ale to tez moze nie pomoc bo w odzywce moze byc jeszcze pare % laktozy. Druga opcja to zakupienie enzymow trawiennych w aptece i dorzucanie do kazdej [...]
Polecam pojedyńczy, w podwójnym się ponoć ciężko oddycha. Ja sama mam pojedyńczy i jestem zadowolona, zęby wszystkie też mam Włóż na chwilkę do gorącej wody, (ale nie za długo) przygryź troszeczkę i tak jakby zasśij, to się dobrze uformuje. Zmieniony przez - nastic w dniu 2008-10-04 20:38:45
To dobrze, że nie Ekto... Ja też jestem Endomorfikiem i nie specjalnie wyliczam... Jedynie to jestem od 5 do 6 posiłków dziennie (systematycznie,te same pory) i staram się pić dużo wody... To wystarczy by odczuć efekt... Ale jak zależy Ci na liczeniu i jeszcze lepszych efektach to pewnie któryś z kolegów wykładzik Ci napisze.. Pozdrówa!
Mi to zajęło 00:11:30 z tym że jestem po 2 tygodniowym offie i piciu wódy a na salce mam lipnie drążek zamocowany w porównaniu do tego gościa z filmiku \-) Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2012-05-07 14:08:54
[...] zbyt dużej nadwyżki kalorycznej nie przewiduję. Ale zastanawiałem sie czy dużo mniejsze przycięcie kalorii i dużo dłuższy okres niż w przypadku minicut też powoduje ubytek wody i glikogenu. Ale rozumiem, że nie ma to znaczenia. I w tym i w tym przypadku będzie ten ubytek a potem nagły skok wagi spowodowany uzupełnieniem zapasów. Czyli wybiorę [...]
[...] zjadanych kalorii, to może skończyć się na jojo. To wiem. Chodziło mi o to, czy jest jakaś różnica pomiędzy tymi metodami w skoku wagi spowodowanej właśnie uzupełnieniem wody, glikogenu i treści jelitowej. Nie ma. Swoją drogą zastanawiam się, czy jest jakaś różnica, czy ktoś się redukuje klasycznie czy poprzez MC. Czy chodzi tylko o [...]
haha przez 1 dzien mialem ten sam problem ale rozkminilem to fakt rozmiar tabletek jest ogromny ja biore duza ilosc wody do buzi nastepnie wkladam tabletke naprowadzam i lykam i ladnie przechodzi nie staje w gardle :D
Mylisz pojęcia zasadniczą rolą kreatyny jest podniesienie jej zawartości w organizmie anaboliczne działanie kreatyny jest raczaej pośrednie w głównej mierze związane z zatrzymaniem wody w organizmie. Pozatym wystarczy zobaczyć na skład E-bol głównym składnikiem jest Ecdysteron i to powinno rozwiać wszystkie wątpliwości co do tego środka.
[...] dobrze, powiem nawet ze dużo ludzi wybacza mi błędy w pisowni, widząc mój styl rodem ze sredniowiecza . Wracając do boosterów to taki problem wpuścić ten produkt na polskie wody aby inni sobie skorzystali ? To popatrzcie na skład, nie ma tam nic diabelskiego, no może chodzi o tego tribulusa w którym juz były niedawno domieszki hormonu, ale nie [...]
[...] to jakies strzaszne ilosci ale zjadma czekolade czy jakies batonik Emotikon frown co do napojow gazowanych czy alkocholi nie pije tylko codziennie 2l czystej nie gazowanej wody. troche sie rozpisalem w 3 odpowiedziach ale w jednym okienku wszystko sie nie zmiescilo albo poprostu jeszcze nie umiem tu wszystkiego ogarnac, wiec co myslicie o tej [...]
